重點摘要：2019年春分：03/21
1.春分是陰陽交接的時分，是一個很重要的時刻，在這個時刻。利用節氣，大家可以想像一個自己重生的樣貌，或想要自己的樣子。平常大家都忙於生活，常會忽略自己的夢想，或原本想要的目標，別忘了給自己適當的休息，並從天地獲得滋養，讓自己能量滿滿
2.禪？很多人會聯想到打坐、佛、禪宗。
奧修印度的哲學家，強調的是生活禪，活在當下，智慧生
3.體驗遊戲：焦點
講師引導，觀察環境的紅色，看20秒後閉起眼睛，然後請大家說哪裡有綠色。
結果：大家對綠色的存在是模糊的。
心得：其實很多事情都是並存的，但是當我們的眼睛焦點放在某樣事情上時，就很容易忽略其他的存在，例如：如果太把焦點放在『缺點』，就忘了『優點』的存在。因此要打開心房，去感受。
4.生活實踐：睡前五分鐘，寫下當天值得感謝的事（透過書寫，跟潛意識連結、溝通）。用感恩的心、與禪卡的覺察來幫助我們在正面的循環中
當日占卜服務心得
很感謝子玲老師給我機會能夠服務新朋友，雖然我才剛上過禪卡進階課程2個月，但我想凡事都是要靠多練習才能熟練的，就答應了這次的占卜師支援，很開心我能把握這個機會。
當天服務了兩個朋友，我發現其實也沒有這麼難，就只是平常心的聆聽、引導對方去說出自己的感受，與梳理自己的想法。在第二個朋友的對談中，她提到對工作未來走向的不確定感，我感覺好像是在說我因為我也正在工作轉型其，知道自己想走的方向，但又覺得困難重重，與擔憂。抽排的時候，新朋友抽到了：耐心。
發表您的評論